Playground NO.9

隨著世界盃結束，我意識到自己必須從巴西快點回台灣——更正，其實我人一直都在台灣，只是已經過了一個月的巴西當地時間作息XD
是時候該回歸日常生活的步調了，於是向來愛列清單的我，也為自己理想中的生活，擬定了一份「美好生活提案」。

「美好生活提案」顧名思義，是份希望藉由執行它進而使自己的日常生活更加美好的小計劃，由平常的習慣與行為著手，我思考著要如何修改、改善現在的狀態。
基於生活的各種面向，「美好生活提案」分別有七個小項目。

（一）健康管理：充足的睡眠、定時運動（慢跑、游泳）、盡量自己烹調食物、注意外食份量與卡路里……

（二）知識反思：希望每週至少能閱讀一本書、看一兩部電影、寫下簡短的心得感想‥‥

（三）人際關係：多方參與社團活動、花時間和家人相處……

（四）——慢著，忽然覺得好像有什麼不對勁？
 

這一切，是不是都有點……太過理想化到一個近乎荒謬的地步了呢？
本來是自己一廂情願、一意孤行的以為著，列出了這份清單式的提案後，我就能安分地照著上頭項目執行，好似這樣就真的能達成理想中的生活目標。但在寫下「美好生活提案」的同時，我也越來越感到心虛，開始反問自己：一個人的生活，真的是按表操課如此依賴著一份既定清單，就能變得「美好」嗎？

甚至，再往內心與根源處挖掘，我發現我喜歡列清單的原因在於，我不相信自己有去做好事情的那股自信缺乏。總想著要先勾勒著藍圖，才能培養出足夠意志力去執行事務；總是自欺欺人，以為畫出一份「理想的」藍圖就相當於完成一份任務。但我們都知道事實並非如此。在擁有天馬行空夢想力之外，我想，我更需要的是堅定的執行力。

(via)

 

那麼，究竟該如何真正著手改變呢？

身為一個無可救藥的procrastinator，其實我也清楚知道（只是不敢正視），只有下定決心面對事情的核心才能解決一事無成半吊子的壞毛病。
——Just do it!

對，就是這麼極端卻又簡單的做法。
「想做什麼，就去做啊！」甚至連一點拖延、一點找藉口的空間與時間都不要留給自己，就去做吧！

想要看一場好電影就去看吧！不要想著看電影前要查清楚電影資訊、或看完電影可能會有的或愉快或惆悵感，比起只能枯看預告片、聽友人們興奮談論電影情節卻插不上話，妳更想親自去看電影對吧？

想要去跑步就去跑吧！不要顧慮天氣過度晴朗或是飄著微微小雨、不要害怕運動後的汗流浹背黏膩感，比起看著跑步app上里程數就這麼凍結在那、羨慕女神們擁有平坦小腹和美麗的腿部線條，妳更想親自體會在風中慢跑的快意吧？

想要旅行就去闖吧！不要怕規劃行程、訂機票車票民宿的麻煩、不要擔心找不到旅伴（有時一人旅行也同樣美好），比起刷著社群網站上那些美麗的風景照與打卡景點、收到友人們自遠方寄來的明信片望洋興嘆，妳更想親自走過那一吋吋豐沃寬廣的土地吧？
 

於是，還需要什麼「美好生活提案」呢？
什麼提案與計劃都不再重要，我唯一需要的就是下下定決心，希望什麼事情發生，就義無反顧地去挑戰、去體驗吧。
只管去做，別猶豫也別再害怕了！